Frullato di banane e cacao

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Pela la banana e mettila nel frullatore con il latte e il cacao. Se serve aggiungi un cucchiaino di zucchero e servi il frullato.

Banane a fette con zucchero e limone: Le banane a fette con zucchero e limone sono amate da tutti i bambini. Proponile per una sana e nutriente merenda.
Yogurt delizioso: Un alimento completo, contiene carboidrati, proteine e grassi in proporzioni ottimali.
Crema caramellata: La crema caramellata è un classico dessert al cucchiaio dal gusto delicato e dalla consistenza vellutata adatta alla merenda dei tuoi bambini.

Carote al latte: Come fare mangiare le verdure ai bambini? Prova la ricetta delle carote al latte. Sarà un successo.
Riso al latte: Il riso al latte è adatto sia ai grandi che ai bambini. Ecco allora la ricetta: facile veloce e soprattutto buonissima!
Frullato di banana: Il frullato è un modo sano e veloce per preparare una buona merenda. Può essere utile nel caso in cui i bimbi si rifiutino di mangiare frutta o bere latte.

Coste: proprietà nutrizionali: Le coste sono una verdura molto dolce, disponibile tutto l'anno e molto versatile nelle ricette di cucina. Sono ricche di calcio, vitamina A, potassio e fibre.
Pizza di ricotta dolce: La pizza di ricotta dolce è buonissima sia per una merenda in famiglia sia da portare ad una festa.
Mousse ricotta limone e lamponi: Deliziosa la mousse ricotta limone e lamponi. Una ricetta veloce di un dolce al cucchiaio fresco ed estivo.
Pasta alle olive e tonno: Quando non hai molta voglia di cucinare, prepara la pasta con il tonno e olive. E' un primo piatto di sicuro successo.
Gnocchetti verdi di ricotta (dai 18 mesi): Gli spinaci sono l'ingrediente cardine degli gnocchetti verdi di ricotta. Il loro sapore deciso si sposa ottimamente a quello dolciastro delle patate.