Frullato di banane e cacao

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Pela la banana e mettila nel frullatore con il latte e il cacao. Se serve aggiungi un cucchiaino di zucchero e servi il frullato.

Carote al latte: Come fare mangiare le verdure ai bambini? Prova la ricetta delle carote al latte. Sarà un successo.
Piccoli cakes alla banana: I cakes alla banana sono dei dolcetti golosi e molto nutrienti, l'ideale per una colazione o per una sana merenda.
Scaloppine al latte: Le scaloppine al latte sono molto gradite dai bambini e da chi ha poco tempo per cucinare.

Yogurt delizioso: Un alimento completo, contiene carboidrati, proteine e grassi in proporzioni ottimali.
Dessert di riso: Il dessert di riso è un dolce semplice da preparare con ingredienti sempre presenti nel nostro frigorifero. E' molto amato da tutti i bambini.
Budino di banana: Il budino di banana è una merenda nutriente e gustosa che piace a tutti i bambini.

Mozzarella condita: La mozzarella è un piatto semplice, tipico della cucina mediterranea. E' particolarmente adatto durante la stagione estiva e piace sempre ai bambini.
Spiedini di verdure: Buoni e saporiti, gli spiedini di verdure piacciono anche ai più piccini.
Dentice e salsa verde: Un pesce molto buono il dentice in salsa verde può essere gustato anche con un condimento come questo.
Crema caramellata: La crema caramellata è un classico dessert al cucchiaio dal gusto delicato e dalla consistenza vellutata adatta alla merenda dei tuoi bambini.
Risotto agli spinaci: Il risotto agli spinaci è veloce e può essere un modo per far mangiare le verdure anche a chi non le ama in modo particolare. Un primo piatto completo.