Ricette di cucina

una merenda nutriente

Cosa ti serve (dosi per due bambini)

  • 1 banana
  • 1 cucchiaio di cacao
  • 2 bicchieri di latte

Come lo prepari

Pela la banana e mettila nel frullatore con il latte e il cacao. Se serve aggiungi un cucchiaino di zucchero e servi il frullato.

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