Frullato di banane e cacao

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Pela la banana e mettila nel frullatore con il latte e il cacao. Se serve aggiungi un cucchiaino di zucchero e servi il frullato.

Frullato di banana: Il frullato è un modo sano e veloce per preparare una buona merenda. Può essere utile nel caso in cui i bimbi si rifiutino di mangiare frutta o bere latte.
Riso al latte: Il riso al latte è adatto sia ai grandi che ai bambini. Ecco allora la ricetta: facile veloce e soprattutto buonissima!
Yogurt a sorpresa: Lo yogurt è un alimento che dovrebbe essere presente in un corretto regime alimentare. Molto più digeribile del latte e ricco di calcio.

Piccoli cakes alla banana: I cakes alla banana sono dei dolcetti golosi e molto nutrienti, l'ideale per una colazione o per una sana merenda.
Carote al latte: Come fare mangiare le verdure ai bambini? Prova la ricetta delle carote al latte. Sarà un successo.
Scaloppine al latte: Le scaloppine al latte sono molto gradite dai bambini e da chi ha poco tempo per cucinare.

Involtini di manzo: Gli involtini di manzo con prosciutto sono un secondo piatto molto appetitoso e un'idea alternativa per gustare la solita fettina di carne.
Arrotolato di vitello e verdure: L'arrotolato di vitello con verdure è divertente e goloso anche per i più piccini come piatto unico o servito come secondo.
Gnocchetti verdi di ricotta (dai 18 mesi): Gli spinaci sono l'ingrediente cardine degli gnocchetti verdi di ricotta. Il loro sapore deciso si sposa ottimamente a quello dolciastro delle patate.
Piselli alla menta: I piselli alla menta sono un contorno davvero squisito e freschissimo per l'estate.
Farfalle ai formaggi: Un formato di pasta: le farfalle che ai bambini piace sempre molto soprattutto con un sugo così goloso.