Ricette di cucina
una merenda nutriente
Cosa ti serve (dosi per due bambini)
- 1 banana
- 10 fragole
- mezza mela
- zucchero a scelta
Come lo prepari
Pela la frutta e lava le fragole. Metti la frutta nel frullatore con un cucchiaio di zucchero o più a scelta, 1 bicchiere d’acqua fredda e frulla la frutta finché si è amalgamata.
Altro su: "Frullato di frutta"
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- Pere: proprietà nutrizionali
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