Ricette di cucina
una merenda nutriente
Cosa ti serve (dosi per due bambini)
- 1 banana
- 10 fragole
- mezza mela
- zucchero a scelta
Come lo prepari
Pela la frutta e lava le fragole. Metti la frutta nel frullatore con un cucchiaio di zucchero o più a scelta, 1 bicchiere d’acqua fredda e frulla la frutta finché si è amalgamata.
Altro su: "Frullato di frutta"
- Sorbetto al kiwi
- Fresco e ricco di vitamine il sorbetto al kiwi è una merenda molto genuina.
- Millefoglie alla frutta
- La millefoglie alla frutta è una tipica torta che si prepara per festeggiare i compleanni.
- Pesche ripiene
- Per preparare la ricetta delle pesche ripiene è preferibile utilizzare delle pesche gialle mature, ma ancora sode, da riempire con un composto di biscotti.
- Pasticcini alla frutta
- I pasticcini alla frutta sono una golosa idea per una merenda diversa dal solito e ricca di frutta.
- L'inverno ormai alle porte
- Le giornate son più corte, qui l'inverno è ormai alle porte. Non si mangiano aragoste, ma delle buone caldarroste.
- Mela: proprietà nutrizionali
- Le proprietà nutrizionali della mela, frutto ricco di vitamine, sono indispensabili per la crescita del bambino.

