Ricette di cucina
dessert
Cosa ti serve (dosi per quattro bambini)
- 1 arancio
- 1 mandarino
- 1 mela
- 1 pera
- zucchero a velo
Come la prepari
Pela la frutta e taglia l’arancio e il mandarino a rondelle, la mela e la pera a fettine.Disponi la frutta a cerchi in un piatto partendo dalla più piccola (il mandarino).
Spolverizza con lo zucchero a velo e servi.
Altro su: "Macedonia solare"
- Frutta con gelato
- Una ricetta semplice e veloce in estate è quella di abbinare la frutta col gelato. Un modo per far mangiare la frutta ai bambini.
- Frullato di ananas e succo di cedro
- Avrà il vero sapore dell'estate questo frullato preparato con frutta esotica. Un mix incredibilmente colorato, da servire ai vostri bimbi.
- Cachi: proprietà nutrizionali
- I cachi sono un'ottima fonte di vitamine, piacciono molto ai bambini per il loro gusto, ma devono essere molto maturi.
- Fichi: proprietà nutrizionali
- I fichi sono un frutto con un'elevata quantità di zuccheri, molto nutriente ed energetico.
- Pesche: proprietà nutrizionali
- Le pesche sono un frutto che ha molte proprietà nutrizionali. Amato dai bambini, è un frutto dissetante e ricco di vitamine.
- Frullato di frutta
- Il frullato di frutta è estremamente dissetante e nutriente, senza l'aggiunta di zuccheri e grassi industriali.
