Frullato di banane e cacao

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Pela la banana e mettila nel frullatore con il latte e il cacao. Se serve aggiungi un cucchiaino di zucchero e servi il frullato.

Scaloppine al latte: Le scaloppine al latte sono molto gradite dai bambini e da chi ha poco tempo per cucinare.
Riso al latte: Il riso al latte è adatto sia ai grandi che ai bambini. Ecco allora la ricetta: facile veloce e soprattutto buonissima!
Pasta alla carbonara: La pasta alla carbonara è un piatto rustico caratteristico del Lazio e preparato con ingredienti "poveri" e dal gusto intenso.

Crema pasticcera in tazza: Per realizzare una perfetta crema pasticcera, il segreto è quello di aggiungere il latte tiepido a piccole dosi, a fuoco basso, mescolando continuamente.
Frullato di banana: Il frullato è un modo sano e veloce per preparare una buona merenda. Può essere utile nel caso in cui i bimbi si rifiutino di mangiare frutta o bere latte.
Crostata con banane e kiwi: Una crostata colorata e golosa: è un dolce con banane e kiwi con pasta frolla e panna.

Insalata di calamari: Ecco un piatto fresco ed estivo: l'insalata di calamari. E’ una ricetta adatta per una cena, molto leggera e piacevole.
Purè di patate: Il purè di patate è una ricetta classica e un gustoso contorno che può accompagnare moltissimi piatti.
La polenta: La polenta ci rimanda alle nostre antichissime origini contadine e quindi al nostro passato.
Tartufi di riso soffiato e frutta: Come merenda o come piccola pasticceria i tartufini di riso fa ingolosire grandi e piccini.
Insalata di finocchi e melagrana: Il melograno è l'albero, la melagrana il frutto. Viene utilizzato per preparare dessert e piatti salati. Qui assieme ai finocchi è anche un ottimo contorno.