Ricette di cucina
Primi piatti gustosi per bambini
A cura di Francine Reculez
Cosa ti serve
- 80 gr di riso
- 100 gr di pollo già cotto (arrosto o lessato)
- 2 cucchiai di mais lessato
- 1 carota grattugiata
- 1 pomodoro
- 2 cucchiai d'olio d'oliva
- sale
Come la prepari
Lessa il riso in acqua salata e fallo raffreddare facendo scorrere un po' di acqua fredda direttamente nel colino con il riso scolato. Lascia scolare molto bene il riso e trasferiscilo in una ciotola. Condisci con l'olio e mescola subito. Unisci il mais scolato, il pollo tagliato a dadini, il pomodoro a dadini (meglio togliere i semi per non ottenere un piatto acquoso) e la carota grattugiata. Mescola bene e aggiungi se necessario poco sale. Se pensi che ai bambini possa piacere, puoi aggiungere una fetta di ananas fresco o in scatola tagliato a pezzettini.
Altro su: Primi piatti gustosi per bambini
- Risotto con il pesce
- Prova la ricetta di questo risotto con il pesce. E' una ricetta semplice che piacerà ai tuoi bambini.
- Zuppa di frumento e noci
- La zuppa di frumento e noci è un piatto nutriente ma leggero, fresco e gustoso.
- Zuppa toscana di farro
- La zuppa di farro è un primo piatto molto ricco che si presta ad essere consumato durante tutta la stagione fredda.
- Zuppa di cereali e legumi
- Arricchita con verdure ed erbe aromatiche, la zuppa di legumi e cereali è ideale da mangiare ben calda durante i freddi giorni d'inverno.
- Sformato di miglio e verdure
- Lo sformato di miglio e verdure è un piatto ideale per chi vuole mangiare sano.
- Zuppa di miglio e verdure
- Il miglio è un cereale versatile, dolce e soprattutto veloce da cuocere. Prova questa zuppa di miglio e verdure.
