Ricette di cucina
dessert
Cosa ti serve (dosi per due bambini)
- 2 mandarini
- zucchero a velo quanto basta
- 1 cucchiaio di pinoli
Come li prepari
Pela i mandarini e tagliali orizzontalmente a fettine sottili.
Disponile nei piatti sovrapponendole un po' e spolverizzale con lo zucchero a velo e i pinoli.
Altro su: "Mandarini con lo zucchero"
- Fichi: proprietà nutrizionali
- I fichi sono un frutto con un'elevata quantità di zuccheri, molto nutriente ed energetico.
- Pasticcini alla frutta
- I pasticcini alla frutta sono una golosa idea per una merenda diversa dal solito e ricca di frutta.
- Albicocche: proprietà nutrizionali
- Le albicocche sono il frutto che contiene le dosi più elevate in assoluto di potassio e carotene.
- Prugne: proprietà nutrizionali
- Sono indicate per regolarizzare gli intestini pigri e grazie al loro sapore dolce piacciono ai bambini.
- Banane: proprietà nutrizionali
- Le banane hanno un elevato contenuto di potassio e di zuccheri; piacciono molto ai bambini da mangiare come frutta o anche nelle torte.
- Frutta fresca con caramello
- La frutta fresca con caramello non è poi così difficile da preparare, purché si conosca la tecnica giusta!

