Mandarini con lo zucchero

Ricette di cucina

dessert

Pela i mandarini e tagliali orizzontalmente a fettine sottili.

Disponile nei piatti sovrapponendole un po' e spolverizzale con lo zucchero a velo e i pinoli.

Frullato allo yogurt: Per una merenda veloce e sana il frullato allo yogurt rimane quella più indicata.
Sformato di pere: Lo sformato di pere è un dolce sensazionale adatto anche come merenda per grandi e piccini.
Mela: proprietà nutrizionali: Le proprietà nutrizionali della mela, frutto ricco di vitamine, sono indispensabili per la crescita del bambino.

Cachi: proprietà nutrizionali: I cachi sono un'ottima fonte di vitamine, piacciono molto ai bambini per il loro gusto, ma devono essere molto maturi.
Frullato di frutta: Il frullato di frutta è estremamente dissetante e nutriente, senza l'aggiunta di zuccheri e grassi industriali.
Arance: proprietà nutrizionali: Un adeguato consumo di arance nei mesi invernali può essere un'ottima prevenzione degli episodi delle malattie da raffreddamento.

Filetti di salmone agli agrumi: Un accostamento particolare ma davvero azzeccato: salmone con gli agrumi. Prova la ricetta: vedrai che il piatto sarà spolverato in men che non si dica.
Ananas prezioso: L'ananas è come un raggio di sole che ti dà una sferzata d'energia! Per sceglierlo bene lasciati guidare dal suo profumo.
Granita di mele e fragole: La granita è simile al sorbetto, quello che cambia è la consistenza. Un modo fresco per mangiare mele e fragole.
Pasta con i broccoli: Il broccolo fornisce una buona quantità di vitamine A e C, potassio magnesio, ferro e fosforo.
Ciambella ricotta e frutta candita: Una ciambella golosa e divertente per la colazione e per la merenda dei tuoi bambini.