Mandarini con lo zucchero

Ricette di cucina

dessert

Pela i mandarini e tagliali orizzontalmente a fettine sottili.

Disponile nei piatti sovrapponendole un po' e spolverizzale con lo zucchero a velo e i pinoli.

Mandarini a sole: Il mandarino contiene molta vitamina C ed aiuta in genere a prevenire le malattie da raffreddamento. E' un'ottima proposta per la merenda.
Arance: proprietà nutrizionali: Un adeguato consumo di arance nei mesi invernali può essere un'ottima prevenzione degli episodi delle malattie da raffreddamento.
Macedonia di frutta a sole: Una fresca e gustosa macedonia di frutta per completare un pranzo. Ottima anche come merenda. Il consiglio è quello di utilizzare la frutta di stagione.

Albicocche: proprietà nutrizionali: Le albicocche sono il frutto che contiene le dosi più elevate in assoluto di potassio e carotene.
Fichi: proprietà nutrizionali: I fichi sono un frutto con un'elevata quantità di zuccheri, molto nutriente ed energetico.
L'inverno ormai alle porte: Le giornate son più corte, qui l'inverno è ormai alle porte. Non si mangiano aragoste, ma delle buone caldarroste.

Orzo: proprietà nutrizionali: L'orzo è un cereale ricco di vitamine, sali minerali e piace tanto ai bambini e nella zuppa è un ottimo primo piatto invernale.
Le mele: Una buona fonte di fibre in grado di abbassare il colesterolo assunto con gli alimenti. Al tatto devono risultare sode, non presentare incavi e ammaccature.
Gnocchi ai formaggi: Gli gnocchi ai formaggi sono un piatto succulento ideale per delle giornate di festa o per una bella domenica in famiglia.
Lingue di gatto: Sempre deliziose e molto apprezzate sono le lingue di gatto sia da mangiare con un gelato sia assaporate da sole.
Hamburger alla mediterranea: Un secondo piatto divertente che piace tanto ai bambini: Hamburger alla mediterranea, ottimo accompagnato da un contorno di patate.