Ricette di cucina

dessert

Cosa ti serve (dosi per due bambini)

  • 2 mandarini
  • zucchero a velo quanto basta
  • 1 cucchiaio di pinoli

Come li prepari

Pela i mandarini e tagliali orizzontalmente a fettine sottili.

Disponile nei piatti sovrapponendole un po' e spolverizzale con lo zucchero a velo e i pinoli.

Altro su: "Mandarini con lo zucchero"

Mela: proprietà nutrizionali
Le proprietà nutrizionali della mela, frutto ricco di vitamine, sono indispensabili per la crescita del bambino.
Uva: proprietà nutrizionali
L'uva è ricca di zuccheri e di calorie, povera di potassio, grassi e fibre. E' uno dei frutti più energetici.
Pesche ripiene
Per preparare la ricetta delle pesche ripiene è preferibile utilizzare delle pesche gialle mature, ma ancora sode, da riempire con un composto di biscotti.
Macedonia
Con frutta, zucchero e limone potrete preparare una coppetta di macedonia guarnita con una croccante granella di biscotti.
Frutta con gelato
Una ricetta semplice e veloce in estate è quella di abbinare la frutta col gelato. Un modo per far mangiare la frutta ai bambini.
Fichi: proprietà nutrizionali
I fichi sono un frutto con un'elevata quantità di zuccheri, molto nutriente ed energetico.