Ricette di cucina
dessert
Cosa ti serve (dosi per due bambini)
- 2 mandarini
- zucchero a velo quanto basta
- 1 cucchiaio di pinoli
Come li prepari
Pela i mandarini e tagliali orizzontalmente a fettine sottili.
Disponile nei piatti sovrapponendole un po' e spolverizzale con lo zucchero a velo e i pinoli.
Altro su: "Mandarini con lo zucchero"
- Le mele
- Una buona fonte di fibre in grado di abbassare il colesterolo assunto con gli alimenti. Al tatto devono risultare sode, non presentare incavi e ammaccature.
- Albicocche: proprietà nutrizionali
- Le albicocche sono il frutto che contiene le dosi più elevate in assoluto di potassio e carotene.
- Pesche: proprietà nutrizionali
- Le pesche sono un frutto che ha molte proprietà nutrizionali. Amato dai bambini, è un frutto dissetante e ricco di vitamine.
- Sorbetto al kiwi
- Fresco e ricco di vitamine il sorbetto al kiwi è una merenda molto genuina.
- Frutta fresca con caramello
- La frutta fresca con caramello non è poi così difficile da preparare, purché si conosca la tecnica giusta!
- Prugne: proprietà nutrizionali
- Sono indicate per regolarizzare gli intestini pigri e grazie al loro sapore dolce piacciono ai bambini.
