Mandarini con lo zucchero

Ricette di cucina

dessert

Pela i mandarini e tagliali orizzontalmente a fettine sottili.

Disponile nei piatti sovrapponendole un po' e spolverizzale con lo zucchero a velo e i pinoli.

Frullato allo yogurt: Per una merenda veloce e sana il frullato allo yogurt rimane quella più indicata.
Mandarini a sole: Il mandarino contiene molta vitamina C ed aiuta in genere a prevenire le malattie da raffreddamento. E' un'ottima proposta per la merenda.
Crêpes miele, zucchero e limone: Veramente originale può essere preparata in occasioni speciali. Semplice da preparare, è sicuramente adatta ad un avvenimento come una festa per bambini.

Sorbetto al kiwi: Fresco e ricco di vitamine il sorbetto al kiwi è una merenda molto genuina.
Macedonia di frutta a sole: Una fresca e gustosa macedonia di frutta per completare un pranzo. Ottima anche come merenda. Il consiglio è quello di utilizzare la frutta di stagione.
Fichi: proprietà nutrizionali: I fichi sono un frutto con un'elevata quantità di zuccheri, molto nutriente ed energetico.

Pasticcini alla frutta: I pasticcini alla frutta sono una golosa idea per una merenda diversa dal solito e ricca di frutta.
Sogliola al forno con patate: La carne della sogliola è magra e ricca di proteine. E' molto digeribile ed adatta ai bambini.
Pesche: proprietà nutrizionali: Le pesche sono un frutto che ha molte proprietà nutrizionali. Amato dai bambini, è un frutto dissetante e ricco di vitamine.
Pasta al pesto: La pasta con il pesto, come la potete gustare nei locali di cucina tipica di Genova.
Pere al forno: Ecco la ricetta delle pere al forno. E' ideale proprio per tutti! E' sana perché la frutta sia cotta che cruda fa sempre bene.