Frullato di ananas e succo di cedro

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Nel caso non trovassi il cedro puoi sostituirlo con succo d'arancia o di limone.

Frulla insieme tutti gli ingredienti e servi in bei bicchieri capienti.

Frutta con gelato: Una ricetta semplice e veloce in estate è quella di abbinare la frutta col gelato. Un modo per far mangiare la frutta ai bambini.
Pesche ripiene: Per preparare la ricetta delle pesche ripiene è preferibile utilizzare delle pesche gialle mature, ma ancora sode, da riempire con un composto di biscotti.
Pesche: proprietà nutrizionali: Le pesche sono un frutto che ha molte proprietà nutrizionali. Amato dai bambini, è un frutto dissetante e ricco di vitamine.

Prugne: proprietà nutrizionali: Sono indicate per regolarizzare gli intestini pigri e grazie al loro sapore dolce piacciono ai bambini.
Mela: proprietà nutrizionali: Le proprietà nutrizionali della mela, frutto ricco di vitamine, sono indispensabili per la crescita del bambino.
Ghiaccioli di frutta: Quando fa caldo si ha voglia di qualcosa di fresco e dissetante. I ghiaccioli sono l'ideale se fatti di sola frutta e sono prodotti in casa.

Risotto con formaggi di capra: Il risotto è un primo piatto adatto a tutta la famiglia, gustoso soprattutto con l'aggiunta di formaggi di capra.
Merluzzo al pomodoro: Buono e sano, il merluzzo al pomodoro è un classico delle nostre tavole.
Pasta col pomodoro fresco: Dopo aver letto questa ricetta di come preparare la pasta con il pomodoro fresco, sarai stupita della velocità di esecuzione.
Sogliola alla crema di zucca: Anche se gli ingredienti utilizzati sono semplici, questa ricetta della sogliola alla crema di zucca risulta essere un piatto molto raffinato.
Gelato di ricotta: Il gelato di ricotta è una merenda ottima per grandi e bambini. Consigliamo per la riuscita di questa ricetta di utilizzare ricotta fresca di prima qualità.