Insalata di carote

Ricette di cucina

contorni interessanti

Pela le carote e grattugiale per il lungo con l'apposita grattugia. Condiscile con olio e sale e qualche goccia di limone.

Carotine alla ligure: Le carotine alla ligure hanno poche calorie e sono ricche di vitamina A. Sono un contorno ideale per i bambini.
Tortine di carote: Le tortine alle carote sono da cuocere in stampini piccoli, da creme caramel o da soufflè, imburrati e infarinati.
Torta di carote: La torta di carote è un dolce delizioso, morbido e nutriente: pieno di vitamine. Per i nostri bambini è un'ottima merenda.

Pisellini e carote al burro: Pisellini e carote sono un classico abbinamento per un contorno di primavera.
Hamburger vegetale: Lo definiamo hamburger vegetale perché creato con verdure come ceci, carote, zucchine ed una cipollina. Una ricetta gustosa per bambini dai 24 mesi.
Verdure in padella: Questa ricetta illustra come cucinare in pochi minuti le verdure in padella.

Usa le lenticchie: Uno dei legumi che ha contribuito alla rinascita e al ripopolamento dell'Europa dopo le carestie e le epidemie. Ricche di vitamine, fibre e sali minerali.
Tiramisù leggero: Cosa fare se ti avanza la colomba? Ecco la ricetta per un buon tiramisù.
Mango: proprietà nutrizionali: Il mango è ricchissimo di vitamina A e B, ha delle proprietà nutrizionali eccellenti, è ricco di oligominerali, potassio zolfo e magnesio.
Hamburger alla mediterranea: Un secondo piatto divertente che piace tanto ai bambini: Hamburger alla mediterranea, ottimo accompagnato da un contorno di patate.
Omini di panpepato: Gli omini di panpepato si possono decorare a piacere con glassa di zucchero, confettini colorati o tutto quello che ti suggerisce la fantasia.