Ricette di cucina

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Come lo prepari:

Per cuocere il cavolfiore c'è un piccolo trucco. Mettilo a bollire con acqua e latte il che aiuterà l’odore ad essere meno intenso. Inoltre non farlo stracuocere: come tutte le verdure deve rimanere leggermente resistente alla forchetta. Fallo cuocere quindi controllandolo per circa 15 minuti in una pentola normale e 3 minuti da quando fischia in pentola a pressione. Condiscilo con olio e sale o anche aceto a piacimento.

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Cavolfiore in besciamella
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Cavolfiore
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Cavolfiore al formaggio
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Cavolfiore dorato
Gratinare le verdure in forno dopo averle ricoperte con besciamella le rende apprezzate da tutti, anche dai bambini. Prova la ricetta del cavolfiore dorato.
Cavolfiore a sorpresa (con prosciutto cotto e formaggi)
Cavolfiore a sorpresa? Provatelo e vi sorprenderà.
Cavolfiore: proprietà nutrizionali
Il cavolfiore ha proprietà antinfiammatorie ed è ricco di vitamina C e antiossidanti.