Concentrato di mela

Ricette di cucina

una merenda nutriente

Lava bene le mele, tagliale e mettile nella centrifuga. Ricavane il succo, allungalo con un po' d'acqua e zuccheralo.

Passato di carote e mela: Il passato di carote e mela è un primo piatto dolce e ricco di vitamine, frutta e verdure. Da accompagnare con crostini o pane casareccio.
Il purè di mele e di pere: La ricetta del purè di mele e di pere è indicata per lo svezzamento del bambino.
Mela con marmellata: Le mele sono una buona fonte di fibre e contengono una buona percentuale di vitamina C. Prova ad offrire al tuo bambino a merenda la mela con la marmellata.

Sorbetto cannella e mela verde: Il sorbetto alla cannella e mela verde ha un gusto unico e molto goloso.
Mele cotte: Le mele cotte sono facili da preparare e sono gustose con zucchero e cannella.
Composta di mele renette: La composta di mele è deliziosa: molto buona mangiata semplicemente a cucchiaiate oppure con il caramello.

Calamari ripieni: I calamari sono degli ottimi "contenitori" per ogni sorta di ripieno, data la loro forma a sacchetto.
Insalata rosa: L'insalata di patata diventa rosa perché colorata con la barbabietola.
Verdure al forno: Prova questa ricetta delle verdure al forno. Cotte in questo modo piaceranno anche ai bambini più piccoli.
Insalata verdinella: L'insalata può essere un contorno o un antipasto. In questa ricetta è abbinata alle patate.
Fettine di pollo all'arancia: Questa ricetta delle fettine di pollo all'arancia è una ricetta adatta a tutta la famiglia. Per gli adulti si può aggiungere pepe nero.