Nutrizione

il perchè degli alimenti

Prugne: proprietà nutrizionali

Le prugne hanno proprietà energetiche, diuretiche e lassative. Sono indicate per regolarizzare gli intestini pigri e grazie al loro sapore dolce piacciono ai bambini.

a cura di: Camilla Agosti

prugne

Le prugne sono indicate per regolarizzare gli intestini pigri e grazie al loro sapore dolce piacciono ai bambini.

Contengono vitamina A, B, D, potassio, retinolo, ma in quantità limitate. Non hanno molte calorie, ma vanno comunque consumate con moderazione per il loro effetto lassativo.

 

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