Ricette di cucina

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Cosa ti serve (dosi per due bambini):

  • 1 manciata di misticanza di insalata
  • mezza mela
  • 6 noci
  • olio e sale quanto basta

Come la prepari:

Lascia in ammollo l'insalatina mista che hai scelto, intanto pela la mela e tagliala a dadini. Schiaccia le noci, estrai i gherigli e tritali grossolanamente. Sciacqua e centrifuga l'insalata, mescolala con le mele e le noci, condiscila con olio e sale e a chi lo gradisce aggiungi qualche goccia di limone.

Altro su: "Insalata del buongustaio con mela e noci"

Mele alla marmellata
Semplici da preparare e molto gustose, le mele alla marmellata sono un dessert adatto ai tuoi bambini.
Risotto con carciofi e mele
Vista la stagione, è d'obbligo un risotto ai carciofi. Prova ad aggiungere anche la mela per sperimentare una variazione particolare.
Mele cotte
Le mele cotte sono facili da preparare e sono gustose con zucchero e cannella.
Passato di carote e mela
Il passato di carote e mela è un primo piatto dolce e ricco di vitamine, frutta e verdure. Da accompagnare con crostini o pane casareccio.
Insalata di farro e verdure
L'insalata di farro e verdure è ottima come piatto estivo accompagnato da salumi.
Dolce alle mele
Questo dolce è ottimo per la prima colazione o per la merenda e riscontrerà sicuramente il gusto dei bambini.