L'inverno ormai alle porte

Filastrocche

Fantasia in rima e non

È l'inverno ormai alle porte

freddo, neve e giornate corte

che passiamo insieme all'oste

a mangiar le caldarroste

e se poi nevicherà

un pupazzo si farà.

Lo gnomo Ippolito: Ecco la fiaba dello gnomo Ippolito, che cammina in modo insolito. Passa anche dove vai tu, presto mangia altrimenti non ne hai più.
Beppe Pillo ed il suo gallo: In un piccolo intervallo, Beppe Pillo col suo gallo, scende in fretta nel suo orto, per vedere cosa è sorto.
Filastrocca di Natale: Ecco il giorno più speciale, è arrivato il Natale. Tutti assieme è bello stare, coi parenti puoi pranzare.

Le mele: Una buona fonte di fibre in grado di abbassare il colesterolo assunto con gli alimenti. Al tatto devono risultare sode, non presentare incavi e ammaccature.
Filastrocca degli gnocchi: Maghi arrabbiati e bimbi sui prati. Mentre mi guardi con occhi sognanti eccoli pronti gli gnocchi fumanti.
Banane: proprietà nutrizionali: Le banane hanno un elevato contenuto di potassio e di zuccheri; piacciono molto ai bambini da mangiare come frutta o anche nelle torte.

Pastasciutta col pomodoro: La pastasciutta col pomodoro è tra le più frequenti, soprattutto nei mesi estivi. Ognuno la prepara con uno stile personale, ed è sempre diversa da casa a casa.
Filetti di pesce al forno: Per questa ricetta di filetti di pesce al forno useremo il pesce già pulito e venduto a filetti, anche surgelato. E' una ricetta che piace a tutti i bambini.
Zucchine: proprietà nutrizionali: Le zucchine sono una buona fonte di potassio, vitamina E, luteina, zeaxantina, vitamina C e acido folico: ottime proprietà nutrizionali per i bambini.
Millefoglie alla frutta: La millefoglie alla frutta è una tipica torta che si prepara per festeggiare i compleanni.
Alimentazione biologica e dieta mediterranea: La dieta mediterranea con alimenti biologici non deve essere considerata solo come una moda bensì come un'alimentazione sana.