Ricette di cucina
contorni interessanti
Cosa ti serve (dosi per due bambini):
- 100 gr di misto insalata
- 1 carota
- 1 finocchio
- 1 uovo
- olio e sale quanto basta
Come la prepari:
Lava l’insalata, pela e gratta la carota, lava e taglia per il largo i quarti di finocchio e fai cuocere l’uovo finché diventa sodo. Mescola tutto insieme in una marmitta e condisci con olio e sale a piacere.
Altro su: "Insalata delizia"
- Insalata allo yogurt
- L'insalata allo yogurt incuriosisce all'assaggio anche i bimbi più difficili.
- Insalata con dadini di formaggio
- Prepara l'insalata con dadini di formaggio con qualsiasi verdura verde leggera e saporita come spinacini o misticanza.
- Finocchio in pinzimonio
- Il pinzimonio è uno dei modi più classici per servire le verdure crude tagliate a pezzetti. Sarà sicuramente gradito ai tuoi bambini.
- Frittata di zucchini
- La frittata di zucchini è un piatto completo, ricco di proteine, vitamine e gusto. E' un piatto che si può preparare in anticipo.
- Passati di verdure
- Il passato di verdure è ottimo per la salute del tuo bambino. Ecco qui tre versioni salutari.
- Insalatina primaverile
- Un gustoso e fresco piatto ideale per chi ama l’unione fra verdure. L’insalatina viene unita a zucchine e noci per ottenere una pietanza davvero saporita.
