Ricette di cucina
contorni interessanti
Cosa ti serve (dosi per due bambini):
- 100 gr di misto insalata
- 1 carota
- 1 finocchio
- 1 uovo
- olio e sale quanto basta
Come la prepari:
Lava l’insalata, pela e gratta la carota, lava e taglia per il largo i quarti di finocchio e fai cuocere l’uovo finché diventa sodo. Mescola tutto insieme in una marmitta e condisci con olio e sale a piacere.
Altro su: "Insalata delizia"
- Coste con pomodoro
- Questa ricetta delle coste col pomodoro garantisce un buon apporto di vitamine, magnesio, ferro e potassio.
- Insalata di gamberetti
- Questa insalata di gamberetti è facile e veloce da preparare.
- Patate lesse con alloro
- Le patate vanno lessate senza sbucciarle, in questo modo i sali minerali e le vitamine non andranno dispersi.
- Pasta con le lenticchie
- Sono tanti i piatti gustosi che possono essere cucinati con le lenticchie. Eccole cucinate con la pasta.
- Coste al gratin
- Le coste al gratin sono un secondo vegetariano molto allettante ma ottimo anche per chi la sera vuole tenersi leggero.
- Pesce in insalata
- Pesce in insalata: una ricetta per i più grandicelli dai sapori decisi e golosi.
